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《科創板日報》5日訊，一項新研究為健康飲食的必要性增加了新砝碼：瑞典烏普薩拉大學科研人員發現，高脂高糖飲食會改變深度睡眠時的腦電波，可能導致睡眠質量下降。研究人員近日在美國《肥胖》雜志上發表論文說，高脂高糖飲食會導致深度睡眠階段的德爾塔波比例下降、強度降低。
世界實時：新研究發現高脂高糖飲食可能損害睡眠質量
作者： 來源： 財聯社 2023-06-05 08:37:45
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